成日介紹埋晒啲熱氣野俾大家，今次又同大家share多款簡易食譜！ 今次主角係 #魚腥草 ！
簡單講吓佢嘅功效啦～魚腥草有清熱、消炎、解毒、利尿、防輻射、鎮痛、止咳同增強免疫力等等⋯嘅功效！不過就有啲寒涼，所以唔好飲過量丫～
🔎🔎🔎
材料：
魚腥草 1斤 （$15）
果皮 2片
黑/片糖 隨意
水 1000cc
💡💡💡💡💡
1. 將魚腥草洗乾淨同剪短
2. 煲水
3. 滾水落魚腥草
4. 放果皮 （怕寒涼可以放多啲）
4. 慢火煲30-45分鐘
5. 落糖 （本身無乜味，所以可用黑糖調味）
6. 隔渣後就飲得
💡💡💡💡💡
小貼士：
記得唔好煲太耐，因為魚腥草會爛晒，到時煲野會好多微粒。
😁😁😁😁😁😁
*以上純屬個人非正宗做法
-----------------------------
👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻
想睇更多吃喝玩樂資訊？快啲Follow我啦！
FB：stellasheafoodiary
Ig： stellasheaa
Blog：Stella's hea食玩部屋
沒有留言:
張貼留言